Verdiepingsweekend

Derde weekend: weer wat geleerd over eigen grenzen en verdeling van energie! En dit onder leiding van Bart. Goede balans…

Grenzen over, leuke mensen! Fantastische kok!!!! Heerlijk. De zee is geweldig wat een ervaring.

Het was mooi. Alweer een ervaring rijker en mijn lichaam weer verder uitgedaagd. Tijdens de ademhaling deze ochtend ook een…

Dit was ( zeker) niet mijn eerste ervaring met de koud of met de Below Zero methode, maar ik kan…

Een bijzondere ervaring het weekend op Terschelling. Ik was voor het eerst samen met Martijn naar een weekend zoals dit….

  Veel geleerd over het eigen lichaam en dan met name de overlevingsmodus. Heb vertrouwen in het eigen lichaam. Die…

Super leuk en nog meer….

Een nieuwe stap. Bijzondere dagen gehad, ondervonden dat een lijf heel wat meer kan hebben dan verwacht. Tijdens ademhalingsoefeningen nieuw…

Wat een geweldige ervaring! Ik vond het superspannend en moest me iedere keer weer opnieuw opladen en mijn weerstand overwinnen….

Ben jij gek geworden? Jij liever dan ik! Dat waren veel gehoorde reacties van mensen in mijn omgeving. Ik had…

Bart, ik wil je nogmaals bedanken voor een super goed weekend op Terschelling. Vandaag zelf alleen bij Castricum in de…

In december heb ik voor de tweede keer deelgenomen aan een verdiepingsweekend. Een totaal andere locatie gaf een andere dimensie en…

Fantastisch zo’n Icemen-weekend! Lekker ontspannen een weekend voor mezelf met gelijkgezinden. Drie dagen niets anders dan ontspannen maar intense ademhalingsoefeningen…

What a wonderfully fascinating weekend you created. I feel privileged to have been part of it.Arriving with the promise of…

“Dansend” op de adem – lichaam. “Dansend” op de adem – ziel.  Wedergeboorte. Uitdaging door mind-set verandering. Gezamenlijkheid – veiligheid…

Wederom enorme verbazing over wat mijn lichaam kan. En hoeveel warmte (fysiek) er ontstaat als je vertrouwen hebt.

Dit weekend ben ik ‘’los’’ gekomen, ik begrijp steeds beter wat het is. Door het ademen ben ik dichterbij mezelf…

Een fantastisch weekend waarin ik me vooral en wederom heb beseft hoe belangrijk de verbinding met je lichaam is. Daarnaast…