Verdiepingsweekend

Het extreme op allerlei fronten ervaren! Koude, bij wind -8! Zee bij ca 4C. Wandelingen waarbij uiterste ledenmaten eerst niet…

Positief! Fijne groepsdynamiek, pittige opbouw gezien de weersomstandigheden.

Mooie ervaring, fijne groep en heerlijk eten. Bijzonder wat je lijf en geest kunnen en hoe flexibel het lichaam hersteld….

Heftige en Intens, er  is genoeg uitdaging geweest en ik heb ervan genoten!

Absoluut in verdiepingsslag op de 1 daagse workshop. Nieuwe vormen van ademhalingstechnieken en koude training is koud af douchen er…

Met zeewater van min graden en gevoelstemperatuur -7 zou het een super pittig weekend moeten worden. Door mentale en lichamelijke…

Heftig en rustgevend tegelijk. Bart is een zorgzame motivator, iemand met veel kennis die erg open blijft. Goed verzorgd weekend,…

In groepsverband het minder lastig is dan in je eentje m.b.t. ademhaling speelt dit een grote rol. Je grenzen verleggen…

Dat je lichaam veel meer aankan dan gedacht. Bij ademhalingssessies ik stimulatie nodig heb, anders zou ik afhaken. Voor mij…

Het weekend was een hele ervaring! Ondanks de ontzettende kou vond ik het goed te doen. Het viel me zelfs…

Wat een bijzondere maar ook intense ervaring. Absoluut grenzen verlegd en wat voelt dat goed! Het heerlijke eten van Janneke…

Dit weekend heeft me geleerd dat je fysiek tot meer in staat bent dan je denkt. En dat het draait…

Super gaaf weekend: grenzen verlegd. En dit voelde helemaal veilig. Heerlijk eten.

Dit weekend was voor mij een geweldig, intense ervaring. Ik heb dit met recht ervaren als een verdiepingsweekend. Bij aankomst…

Na een introductiedag bij Bart op de woonboot, was ik zo geïnspireerd dat ik dagelijks alle oefeningen deed. Toch miste…

Heftig, grenzen verlegd, weer gevoeld hoeveel ik aan kan. “oerkracht” weer gevoeld. Intense beleving in de natuur. Ik ben heel…

Heerlijk weekend met gelijkgestemden. Rustige, fraai gelegen locatie op rustiek Terschelling. Fijne groepsdynamiek en goede mix van verschillende soorten activiteiten….

Vond het een heel interessant weekend. Voor mij vooral interessant om mijn grenzen te verleggen en te zien dat mijn…