Dagworkshop

Erg bijzondere dag! Ademhaling bracht me terug naar mijn roots. Ijsbad gaf rillingen van de kou, maar vooral van de…

Top ervaring! Van te voren wat huiverig voor het intensief ademhalen, maar bleek volkomen onnodig. De goede voorbereidingen, mooie plek…

Super ervaring! Doordat jij rondliep durfde ik ver te gaan met ademen. Ik voelde verkramping in m’n handen en tinteling…

De gepassioneerde en bezielende begeleiding van Bart maken deze workshop een waar fenomeen. De theorie gevolgd door de ademhalingssessie zijn…

Mooie leerzame ervaring! Zowel goede theoretische informatie als goede ademhalingsoefeningen. Zonder twijfel het ijsbad ingegaan met goede begeleiding. Mooie accommodatie…

Voor mij was de ademhalingsoefening heel bijzonder. Het voelde als een soort “rush” waardoor ik bijzonder lang mijn adem kon…

Out of the comfortzone! Vooral in de minuten na de ijsbadsessie voel je de power. De ademsessie kun je los…

Fantastisch! Ik kwam hier om mijzelf even goed op scherp te zetten voor mijn eigen workshop morgen en dat is…

Het theoretische deel was interessant. Voor mij had dit na de sessie gemogen omdat het theoretische gedeelte mij wel bang…

Heel leuk om de ademhalingsoefeningen in een groep te ervaren. Thuis is dit nog nooit zo intens gelukt. Ijsbad natuurlijk….

It was very enjoyable – a tryly memorable experience- From the breathing exercises tot the iceb-bath to getting to say…

De intentie waarmee ik dit ben gaan doen is nieuwe dingen ervaren. Dit was wederom een ervaring om op terug…

Bijzonder wat je lichaam kan doorstaan. De kracht die er uit komt, zowel tijdens de ademhalingssessie als bij het ijsbad.De…

Mooie locatie. Bij de ademhalingsoefening was ik verbaasd hoeveel langer de groep zijn adem in kon houden vergeleken met voor…

Wat een geweldige ervaring. Als ‘ik hou niet van kou’ – type ben ik verrast over het proces en de…

Interessante presentatie in mooie ruimte. Goede atmosfeer, geluidsinstallatie en muziek! Bijzondere ervaring met ademhalingstechniek!! Goede begeleiding, ik wil dit zeker…

Hele prettige workshop wat het bij Bart. Hij legt alles duidelijk uit en maakt veel ruimte voor vragen. De locatie…

Intressant om te ervaren dat bij volledige focus de kou eigenlijk niet bestond. ‘Onvrijwillige’ reflexen van het lichaam kalmeerden bij…