Chris Wenker
Inspanningsfysioloog voor topsport
Tijdens zijn werk als inspanningsfysioloog in de professionele sportwereld focuste Chris zich op de ontwikkeling van het prestatievermogen van atleten. Hij maakte de trainingsschema’s van atleten, hield hierbij rekening met de variërende wedstrijdbelastingen, trainingsprikkels, en het herstelvermogen van de individuele sporters. Dit alles vormgegeven en gebaseerd op basis van wetenschappelijke inzichten en bewezen methoden.
Het proces van Chris
Door zijn eigen pees & gewrichtsontstekingen (reuma) kwam Chris in zijn zoektocht naar een werkend medicijn tegen de reumatische klachten kwam hij in contact met effectieve natuurlijke methoden die zijn immuunsysteem verbeterden. Hij stopte met de medicatie voorschriften vanuit het academisch ziekenhuis en ging op zijn beurt dagelijks aan de slag met ademhalingsoefeningen, koude-training, yoga, en voeding. Stap voor stap implementeerde hij continue nieuwe methoden die zijn immuunsysteem verbeterde. Het was een radicaal, intensief maar zeer effectief proces met een mooi resultaat: klachtenvrij plus een plezieriger leven.
Zijn missie
Eenmaal teruggekeerd binnen de professionele sportwereld, merkte hij dat zijn missie was veranderd. Hij richt zich nu tot iedereen die zichzelf op de eerste plek zet en kiest voor een gezond, vitaal en bovenal gelukkig leven. Dit begint bij jezelf, ook heb je het helemaal zelf te doen. Chris voelt zich geroepen om jou te inspireren en jou de handvatten aan te reiken om zelf aan de slag te gaan.
Opleidingen
2007 – 2011 Bachelor Docent Lichamelijke Opvoeding.
Hogeschool van Amsterdam.
2011 – 2014 Master Human Movement Sciences (sport track)
Vrije Universiteit Amsterdam.
2014 Aanvullende Master Voedingsfysiologie
Universiteit van Wageningen.
2015 Certificate Strength and Conditioning Specialist
National Strength and Conditioning Association
2020 Multidimensionele Healing
Lanakila, Praktijk voor Empowerment.
2021 Opleiding Embodied Leadership NLP Practitioner.
Nederlands Trainingsinstituut NLP, Limmen.
2023 Jaartaject Element Training
In the heart of change, Amsterdam
2023 Workshop Space clearing
Juno Burger, Release.
2023 Opleiding Systemisch Werken (verdieping)
Phoenix Opleidingen, Utrecht.
Chris voelt zich geroepen om jou te inspireren en jou de handvatten aan te reiken om zelf aan de slag te gaan
Werkervaring
2011 – 2016 Docent Lichamelijke Opvoeding.
Stedelijk Gymnasium Haarlem.
2016 – 2021 Inspanningsfysioloog & Fysiek Trainer
AZ Alkmaar
2021 – 2022 Coordinator Performance
Feyenoord Rotterdam
2021 – heden Oprichter Adem Academy
Workshops & Lifestyle Coaching
2022 – heden Opleidingsdocent Hogeschool van Amsterdam
Health & Lifestyle Coaching
2022 – heden Below Zero instructeur
Workshops & Breathing