Nederlands
English
Bart Biermans
Bart Biermans is tot oktober 2023 op sabbatical
Trainer Bart Biermans gaat van oktober 2022 tot oktober 2023 op Sabbatical.
De reguliere dagworkshops worden niet meer gegeven. Je kunt nog wel een aanvraag doen voor prive-events, deze zullen worden doorverwezen naar een goede vervangende trainer. Voor de winterweken en weekenden kunt u zich alvast inschrijven (stuur een email naar bart@belowzero.events) voor een mailinglijst. Je krijgt dan een email als er weer nieuwe data bekend zijn.
Ik ben ontzettend dankbaar voor jullie vertrouwen in mij de afgelopen zeven jaar dat ik werkzaam ben geweest als trainer/coach. Het heeft mij ontzettend doen groeien als mens om samen met jullie deze ervaringen te hebben mogen beleven. Na zeven mooie jaren is het voor mij belangrijk om alles los te laten en weer een verdieping in mezelf te vinden. Ik hoop jullie in de toekomst nog op een van mijn workshops of retreats te mogen verwelkomen.
Bart Biermans
Over Bart
Tijdens zijn studie geneeskunde werd het voor Bart Biermans duidelijk dat bijna alle ziektes worden benaderd vanuit het acute gezondheidsperspectief meestal met medicijnen. De acute gezondheidszorg op basis van medicijnen heeft ons heel veel gebracht: onze levensverwachting is sterk gestegen en allerlei infecties waar je vroeger dood aan ging, kunnen nu goed worden behandeld.
Het betekent echter ook vaak een overmedicalisering van de patiënt: voor heel veel chronische ziektes zoals astma, reuma, ziekte van Crohn etc, moet je levenslang medicijnen slikken.
Het is tijd dat we dit in balans brengen en alternatieve vaak eeuwenoude geneeswijzen wetenschappelijk gaan onderzoeken en waar mogelijk een plek gaan geven in ons reguliere gezondheidssysteem. Vanuit een zekere arrogantie en dominantie van het huidige gezondheidssysteem zijn deze alternatieve geneeswijzen als inferieur bestempeld. Dit is vaak onterecht, omdat juist alternatieve geneeswijzen vaak een heilzame werking hebben op chronische ziektes.
“Mijn missie is om mensen ervan bewust te maken dat ze zelf hun eigen gezondheid kunnen optimaliseren en dat er vele alternatieven zijn voor het huidige gezondheidssysteem”
Studie Geneeskunde
Bart Biermans heeft het eerste deel van zijn geneeskunde studie gevolgd aan het University College Utrecht Dit was het eerste Honor College naar model van Cambridge/Oxford dat een bachelor/master systeem hanteerde in Nederland. Hij heeft hier zijn Bachelor Science in afgerond en vervolgens zijn Master Geneeskunde aan de Universiteit van Utrecht. In 2006 heeft hij zijn artsenbul in ontvangst mogen nemen en in hetzelfde jaar heeft hij The Body Clinic opgericht.
2006-2020 - Een eigen bedrijf The Body Clinic
Na zijn studie geneeskunde wist Bart Biermans één ding zeker: Hij wilde niet in het ziekenhuis werken. De hiërarchie en de werksfeer in het ziekenhuis voelde niet prettig. “Ik was in die jaren nog erg bezig met het opbouwen van mijn ego en wilde graag financieel onafhankelijk zijn en veel kunnen reizen. Bij toeval ben ik in de cosmetische geneeskunde terecht gekomen. Ik kon mijn eigen tijd indelen en veel reizen. Ik heb in de afgelopen 14 jaar een mooi bedrijf opgebouwd met een fijn team in twee klinieken. We zijn als beste getest door de Consumentenbond en hebben de hoogste waardering van alle klinieken op de belangrijkste waarderingssite. Maar het is tijd voor een nieuwe fase, waarin niet het uiterlijk, maar het innerlijk centraal staat”
Mensen bewust maken dat ze hun eigen gezondheid kunnen optimaliseren
2014-2019 - Opleiding therapeut
Bart Biermans is in 2014 begonnen aan de vijfjarige opleiding tot therapeut Essentiële Therapie. Deze opleiding heeft invloeden van de Gestalt Therapie en Voice Dialogue. De therapie is bedoeld om meer inzichten te krijgen over jezelf. Hierdoor kun je bepaalde vaste gedragingen, die je vaak beperken, loslaten omdat je voldoende draagkracht hebt om jezelf te ondersteunen. “Het was een reis naar binnen toe, waardoor je steeds meer op je gevoel en intuïtie durft te vertrouwen, je meer verbindt met anderen en een beter zelfbeeld krijgt, waarin je jezelf accepteert, met al je tekortkomingen.” Bart Biermans gebruikt deze kennis en vaardigheden die hij heeft opgedaan in deze studie tijdens zijn Below Zero Workshops
2015 - WHM Academy
Bart Biermans heeft in 2015 zijn opleiding afgerond aan de WHM Academy.
2015-2020 - IJsbad instructeur
In de periode 2015-2020 heeft Bart workshops, weekends en winterweken georganiseerd. In de periode 2017-2019 heeft Bart meegewerkt aan de internationale workshops in Australië, Amerika en Europa. Bart was verantwoordelijk voor de presentatie van de wetenschappelijke onderbouwing tijdens deze internationale workshops. In de periode 2019-2020 heeft Bart ijsbad instructeurs opgeleid.
2020 - Zijn eigen weg: de Below Zero Methode
In 2020 heeft Bart Biermans een eigen methode ontwikkeld: de Below Zero Methode. De Below Zero Methode is gebaseerd op zeven fundamenten: Wetenschappelijke theorie, meetbare resultaten, voeding, ademhalingstechnieken, meditatie, yoga en blootstelling aan kou (het ijsbad). Deze methode is erop gericht om de hormonale disbalans in het lichaam, die bij veel mensen aanwezig is, te herstellen, waardoor er een optimalisatie plaats vindt van tal van fysiologische processen zoals: slaapritme, eetlust, stress, energieniveau en immuunsysteem. Met zijn achtergrond als arts is het voor Bart altijd belangrijk geweest om meetbare resultaten te kunnen overleggen aan de deelnemers. We zullen tijdens de workshops dan ook het effect van de methode op jouw eigen fysiologie in kaart gaan brengen door metingen van onder andere de saturatie (het zuurstofgehalte in je bloed), hartslag en PH.