In op de korrel duiken Scherpschutters Hosts Marc en Jeroen in nieuwe situaties en werelden om te onderzoeken wat we ervan kunnen leren. Vanuit hun achtergrond binnen arrestatieteams en antiterreureenheden hebben ze een bijzondere kijk op de wereld. Ze duiken in de werelden vol overgave en met standje max, oftewel rammen met je kadaver.

In deze eerste aflevering duiken ze in de wereld van Below Zero. Onder professionele begeleiding van Bart Biermans leren ze wat de Below Zero Methode is en hoe ze op een dieper niveau contact maken met zichzelf. Volledig buiten hun comfortzone worden ze ondergedompeld in een wereld van Tibetaanse tierelantijntjes en sjamaandrums. Dat staat in schril contrast met de wereld waar ze vandaan komen. Maar kunnen ze dat opzij zetten en de kennis meenemen die schuil gaat achter Below Zero.