Ik had al vaker de ademhalingstechniek gedaan en douchte al koud. Tijdens de ademhalingstechniek kreeg ik het erg koud. Vervolgens vond ik het ijsbad prima te doen. Ondanks is heel erg trilde.
Ik had al vaker de ademhalingstechniek gedaan en douchte al koud. Tijdens de ademhalingstechniek kreeg ik het erg koud. Vervolgens vond ik het ijsbad prima te doen. Ondanks is heel erg trilde.