Oscar

Het was niet mijn eerste keer in een ijsbad, maar wel de eerste keer na zo’n ademhalingssessie. Volgens mij had het wel gescheeld als je als een van de eerste te water was gegaan, want er zat ruim 15 minuten tot een half uur tussen de ademhalingssessie en ijsbad. Toch wekte Bart wel de interesse om d.m.v. training meer in contact te komen met het innerlijke. Vond het verder wel een aardige dag. Ben benieuwd wat het vervolgweekend mij kan brengen.