Met de ademhalingsoefening had ik het idee dat ik mijzelf moest inhouden omdat ik er behoorlijk tintelingen kreeg en er duizelig van werd. Alsof ik lachgas aan het nemen was. Wel fijn. Voelde alles tintelen en voelde mijn bloed overal stromen. Het ijsbad viel mij mee. Het viel me op dat ik pas in de hottub witte vingers kreeg. Betreft de opzet van de workshop, helemaal goed, persoonlijk en fijn.