Pauline

Zo’n mooie ervaring. Het is veel meer dan de kou trotseren. De fight-flight-freeze mechanisme kunnen controleren, beter gezegd: weer onder controle krijgen. En ook wat mindset doet, focus. Ook de ademhaling doet erg veel. Het mooie is dat Bart het voor elkaar krijgt dat je heel diep kunt gaan.
Daarnaast heeft Bart de gave om de juiste mensen om zich heen te verzamelen, waardoor het ervaren nog dieper en mooier is.