Geweldige ervaring die ik iedereen kan aanbevelen. De theorie werd goed, rustig en duidelijk uitgelegd door Bart. Daarna de ademhaling gedaan, wat echt een geweldige ervaring was. Ik kreeg het gevoel dat ik aan het spacen was en het maakte mij erg relaxed. Zeker iets waar ik verdieping in wil zoeken. De koud bad ervaring was ook zeker uniek. Kortom hele nieuwe ervaring waar ik graag meer en verder in wil. Erg interessant! Zeer bijzonder!