Het was een hele bijzondere ervaring. Als je dan uit het ijsbad komt is de Amstel gewoon een warm bad. De ademhalingsoefeningen en meditatie zijn ook erg mooi/speciaal om mee te mogen maken! Het was geweldig!
Het was een hele bijzondere ervaring. Als je dan uit het ijsbad komt is de Amstel gewoon een warm bad. De ademhalingsoefeningen en meditatie zijn ook erg mooi/speciaal om mee te mogen maken! Het was geweldig!